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简单的方法制作水果沙拉,好吃又营养
262021-03
简单的方法制作水果沙拉,好吃又营养
简单的方法制作水果沙拉,好吃又营养
说起水果沙拉,顾名思义,就是用水果做成的,就是将不同的水果切成丁状或着方块,摆放在盘子里,浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等,进行搅拌就可以了,是的,就是这么简单,那怎么做才能更好吃呢?  今天小编就给大家分享一款好吃又简单的制作方法,首先,我们需要准备水果,大家喜欢吃什么水果,就准备什么水果即可。  今天小编准备的水果是苹果,香蕉,木瓜,哈密瓜,火龙果,橙子,另外辅料准备的是炼乳,蛋黄酱。准
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说起水果沙拉,顾名思义,就是用水果做成的,就是将不同的水果切成丁状或着方块,摆放在盘子里,浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等,进行搅拌就可以了,是的,就是这么简单,那怎么做才能更好吃呢?  今天小编就给大家分享一款好吃又简单的制作方法,首先,我们需要准备水果,大家喜欢吃什么水果,就准备什么水果即可。  今天小编准备的水果是苹果,香蕉,木瓜,哈密瓜,火龙果,橙子,另外辅料准备的是炼乳,蛋黄酱。准
这些水果,你分得清楚吗?
252021-03
这些水果,你分得清楚吗?
这些水果,你分得清楚吗?
这一说到菠萝,是不是很多人“感动的泪水”已经从嘴角流下来了?  可是有的人会有一些疑问,比如说,凤梨和菠萝,究竟是不是同一种水果?那么车厘子和樱桃呢?猕猴桃和奇异果呢……  今天,一起来学习一下吧!  1  菠萝和凤梨  凤梨,俗称菠萝,是常见的热带水果之一。二者本为同种食物,但存在以下区别:  外形:菠萝叶带齿,果大而圆,一般果皮为橙红色;凤梨叶不带齿,外皮大多是绿色的。菠萝的包头深些,而凤梨的
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这一说到菠萝,是不是很多人“感动的泪水”已经从嘴角流下来了?  可是有的人会有一些疑问,比如说,凤梨和菠萝,究竟是不是同一种水果?那么车厘子和樱桃呢?猕猴桃和奇异果呢……  今天,一起来学习一下吧!  1  菠萝和凤梨  凤梨,俗称菠萝,是常见的热带水果之一。二者本为同种食物,但存在以下区别:  外形:菠萝叶带齿,果大而圆,一般果皮为橙红色;凤梨叶不带齿,外皮大多是绿色的。菠萝的包头深些,而凤梨的
水果怎么长时间保存
232021-03
水果怎么长时间保存
水果怎么长时间保存
众所周知,水果作为一种人类日常生活中必不可少的一种食品,除了能满足人类的食欲之外,还能提供各种营养物质,保护人类的健康生长。因为水果作为一种水分含量足,营养丰富的食品所以极易腐败变质,这到底是什么情况呢?该如何避免呢?  那水果为什么会腐败变质呢?可以归纳为两个原因:自身衰老和微生物浸染!!这就要从水果采摘之后开始说起。果实一旦采摘,就无法从母体内获取能量和营养成分,但果实本身作为一个独立生命体,
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众所周知,水果作为一种人类日常生活中必不可少的一种食品,除了能满足人类的食欲之外,还能提供各种营养物质,保护人类的健康生长。因为水果作为一种水分含量足,营养丰富的食品所以极易腐败变质,这到底是什么情况呢?该如何避免呢?  那水果为什么会腐败变质呢?可以归纳为两个原因:自身衰老和微生物浸染!!这就要从水果采摘之后开始说起。果实一旦采摘,就无法从母体内获取能量和营养成分,但果实本身作为一个独立生命体,
现在才知道,有些水果是不能放冰箱保存的,温度越低,越容易坏!
212021-03
现在才知道,有些水果是不能放冰箱保存的,温度越低,越容易坏!
现在才知道,有些水果是不能放冰箱保存的,温度越低,越容易坏!
我们都知道,天气越热,食物就越难保存,因为食物天气越热就越适合微生物的生存繁殖,正因为这样,所以才会有人发明了冰箱,用来保存各种食物。也正因为有了冰箱的存在,所以我们在夏天总是能吃到冰凉清爽的冷饮和冰冻水果。不过,凡事总有例外,虽然大部分水果都适合放入冰箱中保存,但下面这几种却不合适,反而是温度越低越容易坏。  第一:火龙果  火龙果是一种热带水果,一般分为两种,一种是白心火龙果,另一种是红心的。
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我们都知道,天气越热,食物就越难保存,因为食物天气越热就越适合微生物的生存繁殖,正因为这样,所以才会有人发明了冰箱,用来保存各种食物。也正因为有了冰箱的存在,所以我们在夏天总是能吃到冰凉清爽的冷饮和冰冻水果。不过,凡事总有例外,虽然大部分水果都适合放入冰箱中保存,但下面这几种却不合适,反而是温度越低越容易坏。  第一:火龙果  火龙果是一种热带水果,一般分为两种,一种是白心火龙果,另一种是红心的。
吃不完的水果怎么保鲜,能保鲜多长时间,手把手教你水果保存方法
192021-03
吃不完的水果怎么保鲜,能保鲜多长时间,手把手教你水果保存方法
吃不完的水果怎么保鲜,能保鲜多长时间,手把手教你水果保存方法
今天和大家聊聊水果是怎么保鲜的,各样水果都能保鲜多长时间。现在的人都注重养生甚至饭吃得少但水果一定要多吃。有时候会多买一点,吃不完就统统塞到冰箱里,把冰箱当成万能的储藏库,认为水果放冰箱能保鲜持久,今天我们就来聊一聊水果该如何保存的问题。  不同的水果有不同的保存方式,热带水果,比如芒果、菠萝、木瓜等,大部分比较怕冷,不适宜放在冰箱中冷藏,这与他们生长地区和气候有关。一般来说在温暖地区,尤其是夏季
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今天和大家聊聊水果是怎么保鲜的,各样水果都能保鲜多长时间。现在的人都注重养生甚至饭吃得少但水果一定要多吃。有时候会多买一点,吃不完就统统塞到冰箱里,把冰箱当成万能的储藏库,认为水果放冰箱能保鲜持久,今天我们就来聊一聊水果该如何保存的问题。  不同的水果有不同的保存方式,热带水果,比如芒果、菠萝、木瓜等,大部分比较怕冷,不适宜放在冰箱中冷藏,这与他们生长地区和气候有关。一般来说在温暖地区,尤其是夏季
水果店水果保鲜技巧和方法,水果店各品种水果保鲜方法
162021-03
水果店水果保鲜技巧和方法,水果店各品种水果保鲜方法
水果店水果保鲜技巧和方法,水果店各品种水果保鲜方法
水果店一般会有隔夜的水果,当天没有卖完的水果应该怎么去保存呢?  1、存货控制损耗靠冷柜保鲜  水果店卖的水果大多数是应季水果,而拿货拿回来后,就会有损耗,去拿货的时候,每次少拿一些,够日常周转2-3天就行,而且对没有上架销售的水果要保存得当。一些常售的水果保存方式要知道,一般水果的保存温度在6-10度左右,而有些水果保存需要更低一点的温度,比如葡萄,桃子,柿子等。但是不是所有的水果都放在冷藏柜保
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水果店一般会有隔夜的水果,当天没有卖完的水果应该怎么去保存呢?  1、存货控制损耗靠冷柜保鲜  水果店卖的水果大多数是应季水果,而拿货拿回来后,就会有损耗,去拿货的时候,每次少拿一些,够日常周转2-3天就行,而且对没有上架销售的水果要保存得当。一些常售的水果保存方式要知道,一般水果的保存温度在6-10度左右,而有些水果保存需要更低一点的温度,比如葡萄,桃子,柿子等。但是不是所有的水果都放在冷藏柜保
买这3种水果,不管大小就挑“母”的,记住这些方法,一挑一个准
152021-03
买这3种水果,不管大小就挑“母”的,记住这些方法,一挑一个准
买这3种水果,不管大小就挑“母”的,记住这些方法,一挑一个准
导读:这周啊,大熊去了水果店买了一个大甜瓜回家,到家之后当然是先把甜瓜放进冰箱冰镇一会儿,这样吃起来更加爽更加甜。茶余饭后,吹着凉爽的自然风,吃着甜瓜可太舒服了。不过这次买回来的甜瓜,吃起来好像并不怎么甜。我就想,是不是不够熟啊,但是看起来都这么大了,应该都熟透了。  这时,见多识广的母亲走过来了,仔细端详了剩余的半个甜瓜,一看,竟然说哎呀,你买的是“公”的甜瓜啊,吃起来当然不够甜呢。你买的时候,
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导读:这周啊,大熊去了水果店买了一个大甜瓜回家,到家之后当然是先把甜瓜放进冰箱冰镇一会儿,这样吃起来更加爽更加甜。茶余饭后,吹着凉爽的自然风,吃着甜瓜可太舒服了。不过这次买回来的甜瓜,吃起来好像并不怎么甜。我就想,是不是不够熟啊,但是看起来都这么大了,应该都熟透了。  这时,见多识广的母亲走过来了,仔细端详了剩余的半个甜瓜,一看,竟然说哎呀,你买的是“公”的甜瓜啊,吃起来当然不够甜呢。你买的时候,
几种水果的选择方法(夏季)
142021-03
几种水果的选择方法(夏季)
几种水果的选择方法(夏季)
炎热的夏天即将来临,迎夏的果实继续上市。选择好的水果可以给舌尖带来非凡的享受,相反,他是无味的。如何选购普及水果。  第一个是“瓜中之王”-西瓜  一般来说,西瓜的选择是基于敲门和辩论,有的人认为“砰砰”是最好的。事实上今年由于市场供应的原因,大部分瓜类都是在成熟前采摘运输到市场的。这种瓜,无论声音多脆、多响,都不会好吃,有的东西都会裂开,但果肉完全是白色的夹在中间的状态。  因此我们推荐几种更实
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炎热的夏天即将来临,迎夏的果实继续上市。选择好的水果可以给舌尖带来非凡的享受,相反,他是无味的。如何选购普及水果。  第一个是“瓜中之王”-西瓜  一般来说,西瓜的选择是基于敲门和辩论,有的人认为“砰砰”是最好的。事实上今年由于市场供应的原因,大部分瓜类都是在成熟前采摘运输到市场的。这种瓜,无论声音多脆、多响,都不会好吃,有的东西都会裂开,但果肉完全是白色的夹在中间的状态。  因此我们推荐几种更实
冬季天干多吃这些水果,选购技巧和保存方法
132021-03
冬季天干多吃这些水果,选购技巧和保存方法
冬季天干多吃这些水果,选购技巧和保存方法
冬季天气干燥,内室有暖气,对水果的需求量比其它季节更多。蟹姐网购了一些水果,有褚橙、苹果、黄金百香果和金菠萝,非常满意的一次购物体验,有好东西忍不住想要分享,看看它们好在哪里,顺便安利一些关于(吃、切、削、存)水果的小贴士小窍门。  蟹姐其实特别爱偷懒,并不具备特异的选品能力,网购水果的路上碰到各种“翻车”,偶然发现了“熊猫指南”榜单,上榜产品都是通过熊猫指南调查员实地调研、以及严苛的实验室检测在
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冬季天气干燥,内室有暖气,对水果的需求量比其它季节更多。蟹姐网购了一些水果,有褚橙、苹果、黄金百香果和金菠萝,非常满意的一次购物体验,有好东西忍不住想要分享,看看它们好在哪里,顺便安利一些关于(吃、切、削、存)水果的小贴士小窍门。  蟹姐其实特别爱偷懒,并不具备特异的选品能力,网购水果的路上碰到各种“翻车”,偶然发现了“熊猫指南”榜单,上榜产品都是通过熊猫指南调查员实地调研、以及严苛的实验室检测在
什么水果籽能种?选好播种季节,嫁接育苗丰产优质
112021-03
什么水果籽能种?选好播种季节,嫁接育苗丰产优质
什么水果籽能种?选好播种季节,嫁接育苗丰产优质
水果是指含水分和糖分较多的酸甜可口的植物果实。大部分水果的热量较低,含有较多的维生素和食物纤维,适合大部分群体食用,主要包括浆果类、柑橘类和核果类水果,当然也包括西瓜、草莓、西红柿、香瓜等果实类蔬菜。  绝大多数水果的种子都可以发芽,那么,什么水果籽能种?  常见的北方水果如苹果、梨、桃、李子、杏、枣类、樱桃、桑葚、葡萄、猕猴桃、草莓、蓝莓和黑莓等,南方地区的柚子、枇杷、柑橘、荔枝、芒果、龙眼、柠
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水果是指含水分和糖分较多的酸甜可口的植物果实。大部分水果的热量较低,含有较多的维生素和食物纤维,适合大部分群体食用,主要包括浆果类、柑橘类和核果类水果,当然也包括西瓜、草莓、西红柿、香瓜等果实类蔬菜。  绝大多数水果的种子都可以发芽,那么,什么水果籽能种?  常见的北方水果如苹果、梨、桃、李子、杏、枣类、樱桃、桑葚、葡萄、猕猴桃、草莓、蓝莓和黑莓等,南方地区的柚子、枇杷、柑橘、荔枝、芒果、龙眼、柠
水果这样保存,才能保持果味新鲜
252020-05
水果这样保存,才能保持果味新鲜
水果这样保存,才能保持果味新鲜
四季流转,每季都有时令鲜果应时  然而存放不当却让水果“很受伤”  水果保存亦有秘方  来和小编一起试试  争分夺秒,在TA们“过呼吸”前,  用这几招救下新鲜果味  全年水果须呵护  不论何时,大量购入水果后,首先将水果放入纸箱,分层码好,用柔软的细碎填充物如锯木屑、碎纸屑等填满间隙,在层与层之间垫层净纸。  其后将水果存放在阴凉干燥处1周,取透明、无孔隙的聚乙烯薄膜食品袋数只,把水果装入其中,扎紧口袋。这样就可以有效延长水果保鲜时间。  最后也是最重要的,当然是及时把TA们吃掉了呀~  盐搓苹果防“生锈”  苹果中含有的酶和酚容易被氧化,因此要“对症下药”。  首先先将苹果用温水洗干净,然后用一小勺食盐均匀地揉搓苹果的表皮;  擦干食盐后再将苹果削皮,这样削皮后的苹果放一段时间也不会变成难看的锈色了。  这样做的原理是,温水有助于打开苹果表皮上的气孔,盐可以防止酶和酚被氧化,所以苹果不会生“锈”。  悬挂香蕉长保鲜  众所周知香蕉不易存放,果肉与盘子之类的接触面很容易发黑。这是由于香蕉表面一旦被碰伤,内含的氧化酵素就会流出来,与空气中的氧气发生氧化作用,生成黑色的化合物。  当香蕉平放时,整个重量都压在接触面上,承受压力的面积就变大,更容易产生黑斑。所以,买回的香蕉还是应当悬挂存放,给它一个还生长在树上的错觉,更好地保持新鲜。  如果条件不允许,那么将香蕉放在食品包装袋或无毒塑料薄膜袋内,扎紧袋口,使之不透气,即可保鲜1周以上。  或者将待熟的香蕉及时放入冰箱内储存,也能使香蕉在较长时间内保鲜,外皮变色里面也一样新鲜如初。   荔枝保鲜自呼吸  新鲜荔枝有那么好吃,却很难保存。一旦失了新鲜,味道就会迅速打折。  但如果将新鲜荔枝果实存放在比较密封的容器内,荔枝本身的呼吸作用会放出二氧化碳,容器内氧气少而二氧化碳增多,会自发形成一个利于保鲜的氧气含量低、二氧化碳含量高的储藏环境。  采用这种方法储藏荔枝,在1℃~9℃的低温下,能保存30天左右,在常温下也能保存近6天,品质变化不大,其中维生素略有减少,但不影响口感。  还有一种方法是将荔枝剥皮后,洗净放在保鲜袋内,这样存放在冰箱冷冻室内,储存时间也会很长。  身边如果没有冷藏设备,可以用塑料袋密封后放在阴凉处,这样一般也可以保存6天。  干果贮存也靠它  又到了囤货季,家中许多保质期较短的食品,如干果(荔枝、桂圆、葡萄干、枸杞子)等,容易生虫和发霉,最好将它们放在冰箱的冰室里存放24至48小时后取出,这样就相对容易保存,不易变质。  终极水果保鲜大法  水果种类那么丰富,上面没有提到的种类又该怎么处理呢?  别着急,看这里。万能三步解决水果“过呼吸”问题——  1.将淀粉、蛋清、动物油(植物油亦可)混合,调稀,要注意淀粉不要太多;  2.将调好的原料放入喷壶中,喷洒喷洒在水果表皮;  3.等水果自然晾干。  这样处理过的水果表皮会形成一层保护膜,可以有效抑制水果呼吸,最大限度保持水果的鲜美啦。  家里水果囤货多,  学会小编找到的这几招  妥善储存,让美味足够绵延。  随水果一起调整呼吸节奏,  养出自己的生活糖分
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四季流转,每季都有时令鲜果应时  然而存放不当却让水果“很受伤”  水果保存亦有秘方  来和小编一起试试  争分夺秒,在TA们“过呼吸”前,  用这几招救下新鲜果味  全年水果须呵护  不论何时,大量购入水果后,首先将水果放入纸箱,分层码好,用柔软的细碎填充物如锯木屑、碎纸屑等填满间隙,在层与层之间垫层净纸。  其后将水果存放在阴凉干燥处1周,取透明、无孔隙的聚乙烯薄膜食品袋数只,把水果装入其中,扎紧口袋。这样就可以有效延长水果保鲜时间。  最后也是最重要的,当然是及时把TA们吃掉了呀~  盐搓苹果防“生锈”  苹果中含有的酶和酚容易被氧化,因此要“对症下药”。  首先先将苹果用温水洗干净,然后用一小勺食盐均匀地揉搓苹果的表皮;  擦干食盐后再将苹果削皮,这样削皮后的苹果放一段时间也不会变成难看的锈色了。  这样做的原理是,温水有助于打开苹果表皮上的气孔,盐可以防止酶和酚被氧化,所以苹果不会生“锈”。  悬挂香蕉长保鲜  众所周知香蕉不易存放,果肉与盘子之类的接触面很容易发黑。这是由于香蕉表面一旦被碰伤,内含的氧化酵素就会流出来,与空气中的氧气发生氧化作用,生成黑色的化合物。  当香蕉平放时,整个重量都压在接触面上,承受压力的面积就变大,更容易产生黑斑。所以,买回的香蕉还是应当悬挂存放,给它一个还生长在树上的错觉,更好地保持新鲜。  如果条件不允许,那么将香蕉放在食品包装袋或无毒塑料薄膜袋内,扎紧袋口,使之不透气,即可保鲜1周以上。  或者将待熟的香蕉及时放入冰箱内储存,也能使香蕉在较长时间内保鲜,外皮变色里面也一样新鲜如初。   荔枝保鲜自呼吸  新鲜荔枝有那么好吃,却很难保存。一旦失了新鲜,味道就会迅速打折。  但如果将新鲜荔枝果实存放在比较密封的容器内,荔枝本身的呼吸作用会放出二氧化碳,容器内氧气少而二氧化碳增多,会自发形成一个利于保鲜的氧气含量低、二氧化碳含量高的储藏环境。  采用这种方法储藏荔枝,在1℃~9℃的低温下,能保存30天左右,在常温下也能保存近6天,品质变化不大,其中维生素略有减少,但不影响口感。  还有一种方法是将荔枝剥皮后,洗净放在保鲜袋内,这样存放在冰箱冷冻室内,储存时间也会很长。  身边如果没有冷藏设备,可以用塑料袋密封后放在阴凉处,这样一般也可以保存6天。  干果贮存也靠它  又到了囤货季,家中许多保质期较短的食品,如干果(荔枝、桂圆、葡萄干、枸杞子)等,容易生虫和发霉,最好将它们放在冰箱的冰室里存放24至48小时后取出,这样就相对容易保存,不易变质。  终极水果保鲜大法  水果种类那么丰富,上面没有提到的种类又该怎么处理呢?  别着急,看这里。万能三步解决水果“过呼吸”问题——  1.将淀粉、蛋清、动物油(植物油亦可)混合,调稀,要注意淀粉不要太多;  2.将调好的原料放入喷壶中,喷洒喷洒在水果表皮;  3.等水果自然晾干。  这样处理过的水果表皮会形成一层保护膜,可以有效抑制水果呼吸,最大限度保持水果的鲜美啦。  家里水果囤货多,  学会小编找到的这几招  妥善储存,让美味足够绵延。  随水果一起调整呼吸节奏,  养出自己的生活糖分
吃水果的方法!
032020-07
吃水果的方法!
吃水果的方法!
吃水果忌不漱口  有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。  吃水果忌不卫生  食用开始腐烂的水果,以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品,如草莓、桑椹、剖片的西瓜等,容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。  水果忌用酒精消毒  酒精虽能杀死水果表层细菌,但会引起水果色、香、味的改变,酒精和水果中的酸作用,会降低水果的营养价值。  生吃水果忌不削皮  一些人认为,果皮中维生素含量比果肉高,因而食用水果时连皮一起吃。殊不知,水果发生病虫害时,往往用农药喷杀,农药会浸透并残留在果皮蜡质中,因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。  忌用菜刀削水果  因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上,使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应,使苹果的色、香、味变差。
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吃水果忌不漱口  有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。  吃水果忌不卫生  食用开始腐烂的水果,以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品,如草莓、桑椹、剖片的西瓜等,容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。  水果忌用酒精消毒  酒精虽能杀死水果表层细菌,但会引起水果色、香、味的改变,酒精和水果中的酸作用,会降低水果的营养价值。  生吃水果忌不削皮  一些人认为,果皮中维生素含量比果肉高,因而食用水果时连皮一起吃。殊不知,水果发生病虫害时,往往用农药喷杀,农药会浸透并残留在果皮蜡质中,因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。  忌用菜刀削水果  因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上,使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应,使苹果的色、香、味变差。
夏天吃什么水果好?
112020-06
夏天吃什么水果好?
夏天吃什么水果好?
说到吃水果,无疑是很好的享受,夏天,成熟的水果有很多,当你适当的吃点,对于身体保健、调节来说,是有非常大益处的。很多人对于水果的选择会陷入误区,其实,不必有这样的担心,在小编看来,一方面需要吃当季的食物,符合时令成熟的水果,无疑是有利于健康的。另一方面,则是食用有助于保健的食物,就市面上那么多水果来说,小编建议大家,不妨吃这些,往往也是很多高寿的老人比较喜欢的,一起来了解一下吧。  枇杷  眼下枇杷陆续成熟,吃枇杷对于身体保健来说是非常好的,夏天温度高,枇杷具有很好地止咳、祛痰作用,对于缓解咳嗽是比较好的。此外,在吃枇杷的时候,还能吸收其中的有机酸,不断的刺激消化腺的分泌,更好的促进食欲,对于食物消化吸收也是比较好的。  夏天温度高,酷热难耐,如果吃点枇杷,还能帮助去热,对于避免中暑也是有帮助的。不要多,每天吃十多个即可。  葡萄  夏天葡萄成熟,吃葡萄也是极好的事情,对于会养生的人来说,想来是不会错过这个水果的,如果你能吃点,对于改善身体会更好。吃葡萄的时候,能够吸收其中的果酸,帮助人们很好的消化身体中积存的食物。充足的气血是健康的基础,吃葡萄能够比较好的达到补充气血目的,达到很好的固血养生的目的,气血充足的人,能够少生病,达到长寿,无疑也是很简单的事情。与此同时,吃点葡萄还能提高身体抗氧化能力,对于美容养颜也是比较好的,让你显现年轻的一面。  西瓜  要说夏天最常见的水果,最受欢迎的水果,怎么可能少得了西瓜呢?吃西瓜对身体好,作为一种清凉去热的水果,吃点西瓜能比较好的去热、消暑,对于热病有很好的缓解作用。吃西瓜的时候,能够吸收番茄红素。作为一种抗氧化能力很强的食物,吃西瓜,能够避免细胞受到自由基的影响,不断的增强身体免疫功能。当然考虑西瓜属于凉性,不能吃的太多,吃多了,可能会导致腹泻。  桃子  眼下,桃子成熟,吃桃子是很多人喜欢做的事情。  芒果  眼下芒果陆续的成熟,吃芒果也是很多人比较喜欢的事情。夏天温度高,吃芒果吸收其中的甘油酯,能够起到清热解毒的目的,食用芒果的时候,还能吸收较多的维生素C。
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说到吃水果,无疑是很好的享受,夏天,成熟的水果有很多,当你适当的吃点,对于身体保健、调节来说,是有非常大益处的。很多人对于水果的选择会陷入误区,其实,不必有这样的担心,在小编看来,一方面需要吃当季的食物,符合时令成熟的水果,无疑是有利于健康的。另一方面,则是食用有助于保健的食物,就市面上那么多水果来说,小编建议大家,不妨吃这些,往往也是很多高寿的老人比较喜欢的,一起来了解一下吧。  枇杷  眼下枇杷陆续成熟,吃枇杷对于身体保健来说是非常好的,夏天温度高,枇杷具有很好地止咳、祛痰作用,对于缓解咳嗽是比较好的。此外,在吃枇杷的时候,还能吸收其中的有机酸,不断的刺激消化腺的分泌,更好的促进食欲,对于食物消化吸收也是比较好的。  夏天温度高,酷热难耐,如果吃点枇杷,还能帮助去热,对于避免中暑也是有帮助的。不要多,每天吃十多个即可。  葡萄  夏天葡萄成熟,吃葡萄也是极好的事情,对于会养生的人来说,想来是不会错过这个水果的,如果你能吃点,对于改善身体会更好。吃葡萄的时候,能够吸收其中的果酸,帮助人们很好的消化身体中积存的食物。充足的气血是健康的基础,吃葡萄能够比较好的达到补充气血目的,达到很好的固血养生的目的,气血充足的人,能够少生病,达到长寿,无疑也是很简单的事情。与此同时,吃点葡萄还能提高身体抗氧化能力,对于美容养颜也是比较好的,让你显现年轻的一面。  西瓜  要说夏天最常见的水果,最受欢迎的水果,怎么可能少得了西瓜呢?吃西瓜对身体好,作为一种清凉去热的水果,吃点西瓜能比较好的去热、消暑,对于热病有很好的缓解作用。吃西瓜的时候,能够吸收番茄红素。作为一种抗氧化能力很强的食物,吃西瓜,能够避免细胞受到自由基的影响,不断的增强身体免疫功能。当然考虑西瓜属于凉性,不能吃的太多,吃多了,可能会导致腹泻。  桃子  眼下,桃子成熟,吃桃子是很多人喜欢做的事情。  芒果  眼下芒果陆续的成熟,吃芒果也是很多人比较喜欢的事情。夏天温度高,吃芒果吸收其中的甘油酯,能够起到清热解毒的目的,食用芒果的时候,还能吸收较多的维生素C。
水果,肉类放冰箱里,能保存多久?提醒:超过这个时间,尽快丢掉
312020-05
水果,肉类放冰箱里,能保存多久?提醒:超过这个时间,尽快丢掉
水果,肉类放冰箱里,能保存多久?提醒:超过这个时间,尽快丢掉
把食物放冰箱,总共分几步?  第一步,把冰箱门打开;第二步,把食物放进去;第三步,把冰箱门关上……  呃,一点毛病没有!等等……  你是不是忽略了其中最关键的一步?  食物的保存期限!  说起冰箱,相信大家都深有感触!鸡鸭鱼肉,生猛海鲜,水果蔬菜,剩菜剩饭,统统塞进冰箱。有时候一些食材被压在底下,等到发现时已经变质腐败。这样的问题在生活中时常会发生……  上周,老妈在清理冰箱,从最底下找出一堆肉,看了一会实在看不出是啥?就把老爸喊过去了,我也跟着过去,经过长达十几分钟的苦思冥想、终于想起来了,这是年前买的牛肉,准备待客的。因为疫情原因,并没有用。我用微波炉解冻后,发现全部坏掉了,一股腐烂的味道。只能全部扔掉……  那么,食物在冰箱到底能保存多久呢?为此我请教过一位资深的营养学老师。她说,无论是水果蔬菜,还是肉类海鲜,都有明确的保存期限。这几点大家一定要牢记,如果超过这个时间,就别再吃了,应该尽快扔掉,为了健康别犯错!  1:最重要的一点,不管是肉类还是水果,海鲜或者其它食物,一定要做到生熟分离。这样能避免交叉感染,避免相互串味。  正确的做法是,将肉买回的肉类分割成小块,分别用保鲜袋装好放进冰箱。鱼,虾,海鲜也是这样的方法。一些绿叶青菜也要按份用保鲜膜包好,每袋够吃一顿的就可以。尤其一些水果,更要分开存放。  2:冰箱温度的调节。并不是温度越低,保存食物越好。要根据食材的特性决定。  香蕉,菠萝,芒果,木瓜……这些热带水果,并不适宜放进冰箱,如果非要放进冰箱,温度要控制在5-10度之间。荔枝要在2-5度之间。  青菜的保存温度,要控制3-8度之间。而且为了不让蔬菜中的水分流失,买回的蔬菜不要清洗,直接装进保鲜袋,并且扎紧口,再在上面扎些小眼儿,这样可以避免蔬菜脱水也不会变质。  3:保存时间。青菜的保存时间3天左右是最合适的,尽量不要超过一周。牛肉,羊肉放在冷藏室(4度),不要超过4天。海鲜水产,禽类放在冷藏室不要超过2天。如果想更长时间的存储,那就要放进冷冻室。  4:不要等食物凉了再放冰箱!多数人认为,只有食物凉透了才能放冰箱,不然会导致冰箱坏掉,其实这是错误的做法。  饭菜做好以后,会从100度开始往下降,在这下温度下降的过程中,是最容易滋生细菌的。大约在50度左右,细菌会大量繁殖,会加快食物的变质。  正确的做法是,趁热将食物放进冰箱。这样做并不会对冰箱造成损伤,它自己会调节的,大家无需担心。  5:定期清理。保持冰箱里食材的流动性。一般来说2-3个月清理一次冰箱最合适。  冷冻室食物的保存期限!  腊肉,冷鲜肉,午餐肉,真空包装的熟食(未开封),建议大家在1月内吃完!  冻鱼,冻虾,贝类,螃蟹,尽量在4个月内吃完,如果超过这个期限,直接扔掉就行,避免造成身体不适。  冷藏室食物的保存期限!  绿叶蔬菜,根茎类的蔬菜保存期限3-5天为宜。葱,姜,蒜,2周左右。豆腐2天左右,开启后的纯牛奶,豆浆24小时,酸奶3天。带壳鸡蛋,鸭蛋,鹅蛋3-5周左右,熟蛋1周左右。剩菜剩饭不要超过24小时。  以上就是今天的全部内容,如对您有帮助,欢迎点赞,转发,关注,若您有不同意见,请在评论区留言,小简和您一起探讨,成长的路上感谢有您的陪伴,感恩阅读,感谢有您……
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把食物放冰箱,总共分几步?  第一步,把冰箱门打开;第二步,把食物放进去;第三步,把冰箱门关上……  呃,一点毛病没有!等等……  你是不是忽略了其中最关键的一步?  食物的保存期限!  说起冰箱,相信大家都深有感触!鸡鸭鱼肉,生猛海鲜,水果蔬菜,剩菜剩饭,统统塞进冰箱。有时候一些食材被压在底下,等到发现时已经变质腐败。这样的问题在生活中时常会发生……  上周,老妈在清理冰箱,从最底下找出一堆肉,看了一会实在看不出是啥?就把老爸喊过去了,我也跟着过去,经过长达十几分钟的苦思冥想、终于想起来了,这是年前买的牛肉,准备待客的。因为疫情原因,并没有用。我用微波炉解冻后,发现全部坏掉了,一股腐烂的味道。只能全部扔掉……  那么,食物在冰箱到底能保存多久呢?为此我请教过一位资深的营养学老师。她说,无论是水果蔬菜,还是肉类海鲜,都有明确的保存期限。这几点大家一定要牢记,如果超过这个时间,就别再吃了,应该尽快扔掉,为了健康别犯错!  1:最重要的一点,不管是肉类还是水果,海鲜或者其它食物,一定要做到生熟分离。这样能避免交叉感染,避免相互串味。  正确的做法是,将肉买回的肉类分割成小块,分别用保鲜袋装好放进冰箱。鱼,虾,海鲜也是这样的方法。一些绿叶青菜也要按份用保鲜膜包好,每袋够吃一顿的就可以。尤其一些水果,更要分开存放。  2:冰箱温度的调节。并不是温度越低,保存食物越好。要根据食材的特性决定。  香蕉,菠萝,芒果,木瓜……这些热带水果,并不适宜放进冰箱,如果非要放进冰箱,温度要控制在5-10度之间。荔枝要在2-5度之间。  青菜的保存温度,要控制3-8度之间。而且为了不让蔬菜中的水分流失,买回的蔬菜不要清洗,直接装进保鲜袋,并且扎紧口,再在上面扎些小眼儿,这样可以避免蔬菜脱水也不会变质。  3:保存时间。青菜的保存时间3天左右是最合适的,尽量不要超过一周。牛肉,羊肉放在冷藏室(4度),不要超过4天。海鲜水产,禽类放在冷藏室不要超过2天。如果想更长时间的存储,那就要放进冷冻室。  4:不要等食物凉了再放冰箱!多数人认为,只有食物凉透了才能放冰箱,不然会导致冰箱坏掉,其实这是错误的做法。  饭菜做好以后,会从100度开始往下降,在这下温度下降的过程中,是最容易滋生细菌的。大约在50度左右,细菌会大量繁殖,会加快食物的变质。  正确的做法是,趁热将食物放进冰箱。这样做并不会对冰箱造成损伤,它自己会调节的,大家无需担心。  5:定期清理。保持冰箱里食材的流动性。一般来说2-3个月清理一次冰箱最合适。  冷冻室食物的保存期限!  腊肉,冷鲜肉,午餐肉,真空包装的熟食(未开封),建议大家在1月内吃完!  冻鱼,冻虾,贝类,螃蟹,尽量在4个月内吃完,如果超过这个期限,直接扔掉就行,避免造成身体不适。  冷藏室食物的保存期限!  绿叶蔬菜,根茎类的蔬菜保存期限3-5天为宜。葱,姜,蒜,2周左右。豆腐2天左右,开启后的纯牛奶,豆浆24小时,酸奶3天。带壳鸡蛋,鸭蛋,鹅蛋3-5周左右,熟蛋1周左右。剩菜剩饭不要超过24小时。  以上就是今天的全部内容,如对您有帮助,欢迎点赞,转发,关注,若您有不同意见,请在评论区留言,小简和您一起探讨,成长的路上感谢有您的陪伴,感恩阅读,感谢有您……
重庆有特产水果?
312020-05
重庆有特产水果?
重庆有特产水果?
1、香舍尔橙  此橙的果肉脆嫩香甜、果汁丰富,每一瓣果肉之间的皮都非常的薄,以至于有入口无渣的效果。  2、猕猴桃  产自重庆的少数民族自治县-彭水,果形均匀,绒毛浓密,肉质细腻柔软,口感酸甜适中,且有机物的含量非常丰富,营养价值极高。  3、脆李  生于巫山,已有上千年的历史,其果形圆润端庄,肉质细腻脆嫩,果汁浓郁,有清香的气味。  4、古红桔  一个古字就足以体现出它的不一般了,早在四千多年前它就已经存在,是当地历史最为悠久的古老农作物之一。  5、乌皮樱桃  果如其名,它的外观颜色黑紫发亮,个大核小肉质厚,咬上一口满满的都是香甜浓郁的果汁。  6、渝璧玉血橙  它的果肉颜色极深,为紫红色,果肉脆爽饱满,味道甜而不酸,还有一股浓郁的玫瑰香气。  7、安溪葡萄  虽然是近代种植的产物,但当地充沛的雨水和优质的环境,使它长得粒大肉厚,果汁丰富,鲜甜非常。  8、椪柑  长得很像橘子,但吃起来果肉更为脆爽,果汁也更为丰富,甜味度更高,而且皮比较松软,很好剥除。  9、西瓜  砂土地质是最适合西瓜生长的,再加上该地昼夜温差大,利于糖分的积累,所以此种西瓜实为上品。  10、清见  橘橙当中的晚熟品种,果形大,果皮脆弱,肉质脆甜,果汁含量丰富。
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1、香舍尔橙  此橙的果肉脆嫩香甜、果汁丰富,每一瓣果肉之间的皮都非常的薄,以至于有入口无渣的效果。  2、猕猴桃  产自重庆的少数民族自治县-彭水,果形均匀,绒毛浓密,肉质细腻柔软,口感酸甜适中,且有机物的含量非常丰富,营养价值极高。  3、脆李  生于巫山,已有上千年的历史,其果形圆润端庄,肉质细腻脆嫩,果汁浓郁,有清香的气味。  4、古红桔  一个古字就足以体现出它的不一般了,早在四千多年前它就已经存在,是当地历史最为悠久的古老农作物之一。  5、乌皮樱桃  果如其名,它的外观颜色黑紫发亮,个大核小肉质厚,咬上一口满满的都是香甜浓郁的果汁。  6、渝璧玉血橙  它的果肉颜色极深,为紫红色,果肉脆爽饱满,味道甜而不酸,还有一股浓郁的玫瑰香气。  7、安溪葡萄  虽然是近代种植的产物,但当地充沛的雨水和优质的环境,使它长得粒大肉厚,果汁丰富,鲜甜非常。  8、椪柑  长得很像橘子,但吃起来果肉更为脆爽,果汁也更为丰富,甜味度更高,而且皮比较松软,很好剥除。  9、西瓜  砂土地质是最适合西瓜生长的,再加上该地昼夜温差大,利于糖分的积累,所以此种西瓜实为上品。  10、清见  橘橙当中的晚熟品种,果形大,果皮脆弱,肉质脆甜,果汁含量丰富。
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